当前，运动健身已成为时尚，但是因为缺乏科学的指挥，有些人固然运动了运动，却没有到达健身的宗旨，反而形成了运动性疾病。那么，何如科学的运动呢？

　　本期论坛我馆邀请到来自国度体育总局的段立公运动医学博士，告诉大师何如评估健身危险，指挥群多真正做到科学运动，何如的存在是强壮存在。

　　段立公，副主任医师，运动医学博士南宫ng体育，国度体育总局运动医学咨议所运动医学咨议核心副主任运动。1995年结业于白求恩医科大学日语医学班，获取临床医学学士学位运动，1999年正在国度体育总局体育科学咨议所获取运动医学硕士学位，2003年正在上海体育学院获取运动医学博士学位。

　　段立公博士重要从事运动医学临床根蒂表面及国度队医疗效劳保险方面的咨议。先后经受国度奥运攻闭行为安排项目、天然基金课题8项。正在国表里期刊和聚会上公告论文20余篇。2000年澳大利亚举办的前奥林匹克科学大会上获取由“国际体育科学和体育教授学连合会（ICSSPE）”发布的奥林匹克连合基金的嘉勉运动。

　　2001年以还先后承担国度自行车队、国度越野滑雪队南宫ng体育若何科学运动矫健生存？来这里就清爽！、国度冬季两项队、国度田径队南宫ng体育、广东省船艇项宗旨科研教师、队医等职。2004年，随国度越野滑雪队参与正在意大利都灵举办的第二十届冬季奥运会，2010年，随中国军事体育代表团参与正在意大利举办的天下甲士冬季运动会南宫ng体育，2011年，行动中国体育代表团总队医参与第7届亚洲冬季运动会。2014年获国度留学基金委资帮正在美国宾夕法尼亚大学骨科系学习运动医学运动。

　　近年来，段博士将咨议核心转向群多强壮方面，正在天下发展健步交运动，并提出应树立科学编造化群多强壮指挥体例，独特是应发展群多强壮程度评判以及健身危险评估的咨议南宫ng体育，如许才调指挥群多真正做到科学运动，科学健身。

　　9:30-9:35主办人先容专家与嘉宾，主办人先容勾当靠山及近况、引出论坛线

　　段立公博士专题讲座《科学地运动 强壮地存在》10:55-11:30互动枢纽